Лучшие бесплатные фитнес-приложения из App Store

На носу лето! Пришло время задуматься о том, как вы выглядите и привести себя в порядок. Любой выбирает для себя приемлемый метод помощи формы: кто-то сидит на диетах, а кто-то бежит в спортзал и деятельно бегает на «дорожке» и тянет мускулы. Сейчас вашему вниманию предлагаем хорошую подборку приложений для занятий фитнесом. Хорошая она вследствие того что бесплатная, наряду с этим сами приложения зарекомендовали себя в качестве действенных ассистентов для новичков, любителей и профи!

Итак, отправились!

Тренировка Пресса

Прекрасный рельефный пресс — мечта миллионов людей. Приложение Тренировка пресса окажет помощь осуществить вашу мечту за малейшие сроки. 10 тренировок под управлением виртуального инструктора и с музыкальным сопровождением. Отличительная изюминка «эппа» – комплекс упражнений не требует дополнительного оборудования, исходя из этого возможно обойтись без спортзала и легко заниматься дома.

Начинаем качать пресс прямо на данный момент!

Map My Fitness

Приложение с говорящим заглавием «Моя фитнес-карта». Весьма простое в применении, но максимально информативное и функциональное.

Map My Fitness возьмет на себя ответственность смотреть за числом сожженных калорий, пройденным расстоянием, мониторингом вашего веса, питания. Отслеживая ваш прогресс, приложение будет давать подсказки! «Эпп» актуален для любителей разных видов спорта: велосипед, бег, гимнастика, лыжи, тяжелая атлетика, верховая езда и т.д. Идеально с целью достижения личных целей!

The JEFIT Workout

Британский интерфейс не оттолкнет вас от этого приложения: это классный ассистент для бодибилдеров и начинающих культуристов. Если вы не опасаетесь «железа» и привыкли к тяжелым нагрузкам в спортзале, попытайтесь The JEFIT Workout.

Легкое отслеживание статистики трансформации параметров вашего тела, возможность ведения ежедневника персональных тренировок, громадная база упражнений. Ваш прогресс зависит лишь от вас и вашего планирования тренировок! Кстати, тут имеется особый таймер отдыха между подходами на протяжении тренировки, что возможно регулировать. Классная фича!

Just 6 Weeks: 100 Pushups

Еще один стимулятор для получения прекрасной фигуры. Всего за 6 недель приложение обещает привести вас в форму. Три раза в неделю по 10 мин. в сутки – звучит заманчиво!

Особой популярностью приложение пользуется среди пользователей и лентяев, каковые не смогут отыскать лишний час для тренировки.

Workout Trainer

Хороший выбор для тех, кто обожает поднимать тяжести в тренажерном зале либо заниматься в своей квартире.

В вашем распоряжении около 1000 упражнений. Вам остается лишь выбрать критическую территорию собственного тела, которую стоит привести в порядок. Советую одеть наушники на протяжении тренировки! Каждое упражнение сопровождается обучающим видео, исходя из этого отсутствие британского не помешает достижению вашей цели!

Ежедневные Тренировки

Это тренер в вашем кармане, что неизменно с вами! Виртуальный инструктор окажет помощь подобрать комфортный комплекс упражнений и продемонстрирует верное исполнение упражнения на видео! Хороший выбор для начинающих спортсменов.

Шагомер FREE

Бесплатная версия этого «эппа» хоть и имеет ограниченные возможности, но все равно станет нужным ассистентом в повседневной судьбе. Подходит для людей с активным образом судьбы и предпочитающих заниматься различными видами спорта. Приложение продемонстрирует детальную статистику вашего прогресса, окажет помощь установить цель и совместно прийти к ней.

Тренировка ягодиц

В случае если ваша проблемная территория – ваша «попа», в обязательном порядке скачайте это приложение. Пара мин. в сутки прямо у вас дома окажут помощь взять упругие ягодицы к лету. Помните, что море и пляж никто не отменял.

Созданные комплексы подходят для начинающих и для тех, кто не опасается важных нагрузок! Качаем!