Как понять, что вы зависимы от социальных сетей

Автор: · 10.02.2011

Как понять, что вы зависимы от социальных сетей

В случае если родственники и ваши друзья шутят, что вы зависимы от Facebook, они смогут быть и правы. Исследователи из Норвегии выделили шесть показателей зависимости от социальных сетей. Они применяли их для разработки теста.

Способ называющиеся Bergen Facebook Addiction Scale базируется на шести главных параметрах, оцениваемых по следующей шкале: 1) весьма редко; 2) редко; 3) время от времени; 4) довольно часто и 5) частенько.

Показатели зависимости следующие:

1. Вы тратите большое количество времени, думая о Facebook. 2. Вы ощущаете постоянное желание применять Facebook все больше. 3. Вы используете Facebook, дабы забыть о личных проблемах. 4. Вы бесполезно пробовали сократить время применения Facebook. 5. Вы становитесь неспокойным, в случае если на Facebook наложен запрет.

6. Применение Facebook оказало негативное влияние на вашу работу / учебу.

В случае если все эти показатели свойственны и вам, а вы вправду зависимы, то вы не одиноки в собственной участи, говорят исследователи.

Применение Facebook скоро растет. Мы имеем дело с подразделением интернет-зависимости, связанным с соцсетями, — утверждает создатель изучения Сесиль Шу Андреассен (Cecilie Schou Andreassen).

Андреассен возглавляет исследовательский проект Facebook-зависимость в Университете Бергена (UIB) в Норвегии. Результаты ее изучений были размещены в издании Psychological Reports.

По словам исследователя, существует пара явных закономерностей в зависимости от социальных сетей. Так, отмечает исследователь, более зависимы юные пользователи. Чаще применяют Facebook социально незащищенные люди, предпочитая, согласно точки зрения автора, общение в соцсетях, нежели лицом к лицу.

Люди, каковые более организованы и амбициозны, в большинстве случаев, менее подвержены риску зависимости. Они довольно часто применяют соцсети в качестве неотъемлемой части работы.

Помимо этого, ученые заключили , что дамы больше подвержены риску развития зависимости, что, возможно, связано с социальной природой Facebook.

В изучении участвовали 227 мужчин и 196 женщин.

Не обращая внимания на результаты норвежских исследователей, не все ученые показывают такую же уверенность в интернет-зависимости людей.

Согласно точки зрения доктора наук клинической психиатрии в Университете Тафтса (США) Рональда Пайса (Ronald W. Pies), неприятности поведения человека в сети довольно часто разъясняются психологическими расстройствами, такими как тревога, нарушения и депрессия в межличностных отношениях.

Это, но, не свидетельствует, что Пайс списывает возможность интернет-зависимости. Он уверен в том, что для количественной оценки поведения нужны дополнительные изучения.

Мы можем в конечном счете прийти к точке зрения, что интернет-зависимость есть отдельным психологическим расстройством, но для этого потребуются шепетильно созданные изучения, направленные на обнаружение связи интернет-зависимости с семьей и с генетическими факторами, биологическими составляющими и ответами на конкретные процедуры, — заключает доктор наук.

Источник: www.mashable.com
Перевод: Л.

10 лайфхаков Как избавиться от зависимости от социальных сетей

Интересные записи:

Популярные статьи на сайте:

Метки:

Читайте также:

Возможно будет интересно:

Свежие записи